SSD雙秀旅遊

台灣東部延海的美是眾所皆知，可以沙灘戲水、水中浮潛、水上游泳、衝浪和各項設施。還有宜蘭和花蓮外海可乘船追逐鯨豚蹤影，宜蘭優於可上岸龜山島，花蓮掛保證能看到成群海豚跳躍於海面。

花蓮不再只是太魯閣、七星潭的代名詞，最近正夯「天使的花毯」為花蓮山頭開滿金針花，若能瞧見清晨薄霧飄過，活脫脫置身在仙境，而自己就是在雲端上的天使。下山續遊鯉魚潭騎單或散步環湖，一整天下來看山又看水，可謂：上山又下海。

夏天窩室內吹冷氣最涼爽，卻少了和大自然的接觸，嘩拉拉直奔而下的泉水，濺起的水氣噴在身上，可直逼天然冷氣，省下不少室內用電度，多走進戶外也為地球進一分力。

宜蘭除了五峰旗瀑布、猴洞坑瀑布、石磐瀑布等熱門點外，在今年七月三日才開放進入的新寮瀑布步道，自98年10月芭瑪風災下遭破壞，經數年整修後也加入消暑勝地行列，修復完成的二座瀑布，最高瀑布可達十層樓高，奔入潭水的力道非常震憾。

七堵是基隆市面積最大的行政區，加上台鐵西部幹線對號列車的主要起點和終點站，逐漸發展成基隆副都心，週邊熱鬧程度仍不及基隆車站熱鬧，卻有二條路線公車方便到山區野溪踏青。

西線起點和終點站

過了端午即進入酷熱夏季，不如放假到高山或瀑布區，享受天然冷氣和沁涼泉水，可以省下不少家裡用電度。愈往山區走，溫度沒有城市悶熱，加上樹林遮蔽陽光，河床落差所形成的大、小瀑布，貼近可會濺到許多水滴和芬多精，待久可會冷颼颼，消暑不少～

水量足的青山瀑布

台灣一句諺語：「一府、二鹿、三艋舺」，便知艋舺是大台北最早繁榮的城市，當時金錢流動多，銀行自然聚集最多，許多好野人建構出中西融合的住宅，非常氣派。有居民自然有傳統市場，再讓老屋或老市場轉變為文化交流的咖啡廳，使其重生。

挑高的林家三合院

火車、鐵路一路從小陪伴到大，從城市移動到鄉村，穿過東部黑暗山洞後蹦出明亮海岸，經過無數天燈施放的鐵軌，聽著警示燈和柵欄放下的聲音，無不令人懷念。

能讓我們平安抵達目的地，都曾是「台北機廠」的功勞，每台火車進廠都是精細保養和維修，可謂是火車醫院，如今遷廠至桃園，留下的全是古蹟和回憶，目前列為國定古蹟，待維修成鐵道博物館，只開放週三和週六給預約民眾。

台北是被群山包圍的盆地，只要搭不到半小時的交通車，便能走到綠意盎然的步道，比地大的國外幸福多了？貓空不僅有步道可賞花踏青，還可找間茶館品茗用餐，或至茶推廣中心免費喝茶和不定期活動。

往陽明山方向前去，仿佛走進大台北的後花園，鄰近的內雙溪不僅擁有陽明山系，從中流著淡水河水系，可見綠草山林間的飛石溪流，故有『臺北小溪頭』的號稱，適逢假日踏青好去處，身在大台北不用到南投那麼遠。